Silver Island Yoga: ένας πολυτελής παράδεισος γιόγκα στην Ελλάδα

Τι θα λέγατε αν μαθαίνατε ότι υπάρχει ένα κέντρο γιόγκα στην Ελλάδα, πάνω σε ένα ιδιόκτητο νησί 60 στρεμμάτων όπου μπορείτε να το απολαύσετε μόνοι σας; Όταν πρόκειται για τις καλύτερες εκδρομές γιόγκα σε όλο τον κόσμο, υπάρχουν πολλοί υποψήφιοι προορισμοί που μου έρχονται στο μυαλό. Το Μπαλί, η Ινδία και άλλα μέρη στην Ασία είναι συνήθως μεταξύ των πρώτων επιλογών όλων όσων θέλουν να περάσουν κάποιο χρόνο χαλάρωσης και διαλογισμού. Αντί να ψάχνετε λοιπόν για το τέλειο σημείο για να κάνετε γιόγκα κάπου στον κόσμο, μπορείτε να έχετε το δικό σας νησί για μερικές ημέρες και μάλιστα λίγα χιλιόμετρα μακριά από το σπίτι σας στην Ελλάδα!

Silver Island Yoga from above — Silver Island Yoga από ψηλά

View from the house to the Aegean Sea — Θέα από το κατάλυμα στο Αιγαίο

Μια οικολογική απόδραση

Το Silver Island Yoga είναι ένα νησί στην Ελλάδα αφιερωμένο στη γιόγκα και το μέρος που πρέπει να πάτε αν ψάχνετε για την εσωτερική σας ειρήνη. Μόλις 3-4 ώρες με το αυτοκίνητο από την Αθήνα, το Silver Island μπορεί να είναι η αναζωογονητική αρχή ή το χαλαρωτικό τέλος της καλοκαιρινής σας περιπέτειας στην Ελλάδα.

Η Λίζα και η Κλερ, δύο αδελφές από Ελληνο-νοτιοαφρικανούς γονείς, έχουν μεταμορφώσει το νησί σε ένα ιδιωτικό καταφύγιο γιόγκα με οικολογικό χαρακτήρα, αφού χρησιμοποιείται μόνο η ηλιακή ενέργεια για τη διαβίωση. Επιπλέον, το νερό που χρησιμοποιείται καθημερινά συγκεντρώνεται από τον καταρράκτη το χειμώνα και όλα στο νησί είναι, φυσικά, ανακυκλώσιμα. Υπάρχει επίσης πλήρης απουσία Wi-Fi, που αποτελεί κι έναν καλό λόγο για να καταφύγουμε σε μια τεχνολογική απεξάρτηση!

Heading to the beach — Πηγαίνοντας προς την παραλία

Time for meditation — Ώρα για περισυλλογή

Posing in front of the white-washed house

Πολυτελή καταλύματα με ελληνικό χαρακτήρα

Το Silver Island Yoga μπορεί να φιλοξενήσει έως και 10 επισκέπτες την εβδομάδα σε δύο πανέμορφα λευκά σπίτια με μπλε λεπτομέρειες. Δύο δίκλινα δωμάτια είναι διαθέσιμα για τη διαμονή σας, όλα ξεχωριστά σε μέγεθος και στυλ. Είναι επιπλωμένα με γούστο και είναι εξοπλισμένα με 100% βαμβακερά σεντόνια και πετσέτες, υποαλλεργικά μαξιλάρια και δίχτυ για τα κουνούπια. Τα προϊόντα περιποίησης που θα βρείτε στο μπάνιο είναι φυσικά και βιοαποικοδομήσιμα.

The Hemera room with a modern Greek character — Το δωμάτιο Hemera με μοντέρνο Ελληνικό χαρακτήρα

View from the Hemera bedroom — Θέα από το δωμάτιο Hemera

The living room with a traditional Greek touch — Το σαλόνι σε παραδοσιακό Ελληνικό στυλ

Rhea all-white bathroom — Ολόλευκο μπάνιο Rhea

Βιολογικά προϊόντα που παράγονται στο νησί

Αναφορικά με το φαγητό, τρία χορτοφαγικά πιάτα σερβίρονται καθημερινά με οργανικά και τοπικά προϊόντα. Ποιος δεν θα ήθελε να ξεκινήσει τη μέρα του με ένα ελληνικό γιαούρτι, σπιτική granola και μερικές νόστιμες τηγανίτες μπανάνας; Το concept του φαγητού είναι οργανικό, υγιεινό και αποτοξινωτικό και ταιριάζει απόλυτα με τον τρόπο ζωής των γιόγκι.

Home-made granola and Greek yogurt for breakfast — Σπιτική granola κι ελληνικό γιαούρτι για πρωινό

Organic Mediterranean-style food — Οργανική διατροφή μεσογειακού τύπου

Rustic feel in Silver Island Yoga kitchen — Σπιτική ατμόσφαιρα στην κουζίνα του Silver Island Yoga

Γιόγκα και ποικίλλες δραστηριότητες για να απολαύσετε

Πριν απολαύσετε όλα αυτά τα γευστικά πιάτα, θα έχετε ένα ωριαίο μάθημα γιόγκα το πρωί κι ένα κατά τη διάρκεια του ηλιοβασιλέματος. Μεταξύ των γευμάτων και των μαθημάτων, μπορείτε να κάνετε περιπάτους στο νησί, να ανακαλύψετε τους ελαιώνες του ή να χαλαρώσετε κάτω από ένα κυπαρίσσι. Αν είστε αθλητικός τύπος, μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε καγιάκ ή κολύμβηση με αναπνευστήρα. Αν από την άλλη αγαπάτε την τέχνη ή τη λογοτεχνία, μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο δανεισμένο από τη βιβλιοθήκη του κέντρου ή να σχεδιάσετε χρησιμοποιώντας εξοπλισμό που θα βρείτε διαθέσιμο στο ντουλάπι "τέχνης".

Yoga practice in front of the most amazing sunset — Γιόγκα μπροστά από το μαγευτικό ηλιοβασίλεμα

Yoga in the shala for a morning energy boost — Γιόγκα για ένα δυνατό πρωινό ξεκίνημα

Relaxing and playful atmosphere — Χαλαρή ατμόσφαιρα στο νησί

Το κέντρο γιόγκα σας παρέχει τον κατάλληλο χρόνο για αποκατάσταση, αποθεραπεία και χαλάρωση. Κάθε εβδομάδα ένας διαφορετικός εκπαιδευτής επισκέπτεται το νησί και σας προσκαλεί να επωφεληθείτε από τα φυσικά, πνευματικά και ψυχικά πλεονεκτήματα της γιόγκα. Από την πρώτη στιγμή που θα πατήσετε στο όμορφο αυτό νησί, θα έχετε την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να εξασκηθείτε σε διαφορετικά στυλ γιόγκα: από τη Hatha και την Kundalini στην Quantum και τη Vinyasa, υπάρχει σίγουρα μια μέθοδος που θα ταιριάξει στις προτιμήσεις σας! Κι αν όλη αυτή η προπόνηση δε σας είναι αρκετή, μπορείτε να απολαύσετε κάποιες συνεδρίες θεραπείας Shiatsu για να ανακουφιστείτε από την ένταση και τον πόνο.

Ελέγξτε το ημερολόγιο για να δείτε τη διαθεσιμότητα για το τρέχον έτος στο Silver Island Yoga εδώ.